SD635 Dabinno badan oo loogu talagalay qabashada jiirarka

Caadi ahaan waxay isticmaashaa cunto ama sed soo jiidan kara cayayaanka, waxayna haysataa qalab ku-meel-gaar ah oo fududeeya in ay kiciso habka qabashada marka cayayaanku galo qafiska. Naqshaddan sare-u-qaadista waxay hubisaa xallinta degdegga ah ee dhibaatooyinka jiirka. Ammaan iyo dhib la'aan: Marka la barbar dhigo sunta dhaqameed ee jiirka ama looxyada jiirka, dabinka jiirka ayaa ah doorasho badbaado leh oo aan dhib lahayn. Ma isticmaalo kiimikooyin sun ah khatarna uma aha carruurta, xayawaanka rabaayada ah ama xayawaanka kale ee aan bartilmaameedka ahayn. Dabinnada jiirku waxay bixiyaan hab bini'aadannimo oo xakamaynta cayayaanka, taasoo u oggolaanaysa in la qabto oo la sii daayo iyada oo aan waxyeello loo geysan. Dib loo isticmaali karo: Dabinnada jiirarka waxaa badanaa laga sameeyaa walxo raagaya si loo isticmaalo marar badan.

Waxay kaydiyaan lacag waxayna xafidaan kheyraadka deegaanka marka loo eego dabinada jiirka ee la tuuri karo. Si fudud u nadiifi oo nadiifi dabinkaaga si joogto ah si aad ugu ilaaliso inuu u shaqeeyo sida ugu fiican. U fiirsashada iyo maaraynta: Dabinnada jiirku badanaa waa daah-furan ama waxay leeyihiin dekedo daawasho, taasoo kuu oggolaanaysa inaad si dhakhso ah u hubiso tirada iyo noocyada cayayaannada la qabto. Tani waxay aad u caawinaysaa in la qiimeeyo darnaanta dhibaatada jiirka iyo qaadashada tallaabooyinka xakamaynta ku habboon.