Kufotokozera
Kuwonjezera pa kuteteza masitepe, kudula misomali ya mphaka ndi galu wanu kumawathandiza kuti asathyoke panthawi ya ntchito. Pamene ziweto zikuchita masewera olimbitsa thupi kapena kuchita masewera olimbitsa thupi, misomali yawo imatha kugwira pamwamba kapena kupindika mwamphamvu, zomwe zimapangitsa kuti pakhale kukomoka kowawa. Kumeta misomali nthawi zonse kumathandiza kusunga umphumphu wa msomali, kuchepetsa chiopsezo cha ululu ndi kusweka koopsa. Kuphatikiza apo, kudula misomali ya amphaka ndi agalu ndikofunikira kuti tipewe kuvulaza anthu kapena nyama. Ziweto zokhala ndi misomali yayitali zimatha kukanda kapena kuvulaza anthu kapena nyama zina mwangozi, makamaka posewera kapena kufunafuna chidwi. Posunga misomali pautali woyenerera, eni ziweto amatha kuonetsetsa kuti pamakhala kugwirizana kotetezeka komanso kuchepetsa chiopsezo cha kuvulala mwangozi. Pomaliza, kudula zikhadabo za mphaka wanu kumatha kuletsa kutuluka magazi kwambiri. Ngati misomali ya mphaka ikula motalika n’kukula n’kukhala m’mapazi kapena kupindikanso m’mikhadamo, misomaliyo imatha kutuluka magazi komanso kupweteka. Kumeta misomali pafupipafupi kungathandize kupewa vutoli ndikusunga zikhadabo zathanzi komanso zopanda kuvulala. Ponseponse, chisamaliro choyenera cha misomali kwa amphaka ndi agalu ndikofunikira pazifukwa zosiyanasiyana. Imateteza ma pedals kuwonongeka, imalepheretsa kusweka kwa misomali panthawi yantchito, imachepetsa ngozi yovulala mwangozi kwa ena, komanso imathandizira kuletsa kutuluka kwa magazi kwambiri kumisomali ya mphaka wanu. Pophatikizira kumeta misomali nthawi zonse pakukonzekera kwawo, eni ziweto amatha kutsimikizira chitonthozo chonse, chitetezo ndi moyo wabwino wa mnzawo wokondeka waubweya.
Phukusi: Chidutswa chilichonse chokhala ndi bokosi limodzi, zidutswa 100 zokhala ndi katoni yotumiza kunja.
