ဖော်ပြချက်
ဤထူထဲသောအမွေးများနှင့် ၎င်းတို့၏အရေပြားမှထွက်ရှိသောဆီပေါင်းစပ်မှုသည် ဒြပ်စင်များကိုဆန့်ကျင်သည့် သဘာဝအတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးပေးပါသည်။သို့သော် မြင်းများသည် ပြင်းထန်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ချွေးထွက်များလာသောအခါ၊ ယင်းက ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို စိန်ခေါ်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ချွေးများသည် ဆံသားအတွင်းရှိ အဆီများနှင့် ရောနှောကာ အခြောက်ခံခြင်းဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေရုံသာမက ပါးလွှာသော ဖလင်မ်တစ်ခုအဖြစ် ဆံပင်သားကို ထူထပ်စေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည် မြင်းအတွက် အအေးမိခြင်းနှင့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာနိုင်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် မြင်းအင်္ကျီကို ပုံမှန်ရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှပ်ပေးခြင်းသည် လိုအပ်လာသည်။ မြင်းဆံပင်ကို ရိတ်ခြင်းသည် ချွေးအလွန်အကျွံကျနေသော ဆံပင်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အရေပြားသို့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ကူညီပေးသည်။ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုများ ကြီးထွားမှုအတွက် အကောင်းဆုံးသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည့် အစိုဓာတ်များ စုပုံလာမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။ မြင်းကို မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းဖြင့်၊ မြင်းကို သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်လျော်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ မြင်းရိတ်ခြင်းအတွက် သင့်လျော်သော အချိန်နှင့် နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ မြင်းသည် ၎င်း၏ဆောင်းရာသီအင်္ကျီအထူကို အပြည့်အ၀ မလိုအပ်တော့သော်လည်း အစိတ်အပိုင်းများမှ ကာကွယ်မှုအချို့ လိုအပ်နေချိန်တွင် အသွင်ကူးပြောင်းရေးကာလများအတွင်း ၎င်းကို လုပ်ဆောင်သည်။ ဤအကူးအပြောင်းကာလသည် ရုတ်တရက် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသောမြင်းများကို ချန်ထားခဲ့ခြင်းမရှိကြောင်း သေချာစေသည်။ မြင်းကို အလွန်အမင်း အပူချိန် သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်များနှင့် မထိတွေ့စေရန် သေချာစေရန် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဂရုတစိုက် ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ မြင်းများ၏ အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးအတွက် ပုံမှန် လိမ်းခြယ်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းသည် မြင်းကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည့် အလှပြင်ခြင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်း၊ သင့်လျော်သောအာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ပုံမှန်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသပေးခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းသောနေထိုင်မှုပတ်ဝန်းကျင်သည် မြင်းများ၏ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကာကွယ်တားဆီးပေးပါသည်။နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် မြင်းများသည် သဘာဝအတိုင်း အကာအကွယ်အတွက် ထူထဲသောသားမွေးအင်္ကျီများပါရှိပြီး၊ ပုံမှန်ချွေးထွက်များနေချိန်၊ ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများသည် ခြောက်သွေ့မှု နှေးကွေးခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနှင့် ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ တိုးလာခြင်းနှင့် ဂရုစိုက်မှု အားနည်းခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျန်းမာရေးကောင်းစေရန် ထိရောက်သော အအေးခံခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် မြင်းအင်္ကျီကို မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှပ်ပေးခြင်းသည် လိုအပ်လာသည်။ သို့သော် မြင်း၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအတွက် သတိထား၍ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
ထုပ်ပိုး: တင်ပို့ပုံးနှင့်အတူ 50 အပိုင်းပိုင်း
