Bayani
Alade yawanci suna kashe kusan kashi 15% na kuzarin rayuwa na yau da kullun akan wutsiyar wutsiya, wanda ke haifar da ɓata abinci wanda za'a iya amfani da shi don kitse mai da karuwar riba ta yau da kullun. Ta hanyar nemo wasu hanyoyin da za a canza kashe kuzarin makamashi zuwa ajiyar kitse, manoman alade suna da yuwuwar samun haɓakar 2% na karuwar yau da kullun. Ana iya samun wannan ta hanyar canza yanayi da ayyukan gudanarwa na aladu. Misali, samar da aladu da wani abu mai wadatarwa kamar abin rataye ko abin wasa na iya karkatar da hankalinsu da kuzarinsu daga karkatar da wutsiyarsu. Wadannan abubuwa masu arziki ba wai kawai suna taimakawa wajen rage wutsiya ba, har ma suna inganta halayyar dabi'a da inganta jin dadin aladu gaba daya. Wata mafita ga dabi'ar cizon aladu ita ce ta doki aladun. Ciwon wutsiya na cizon wutsiya na iya yin illa ga lafiyar alade, abinci, juriya da aiki. An kiyasta cewa ciwon cizon wutsiya na iya shafar kusan 200% na aladu a cikin garke guda. Ta hanyar tsinke wutsiyar alade a hankali, ana iya rage aukuwar ciwon cizon wutsiya da muhimmanci.
Ta hanyar hana abin da ya faru na cizon wutsiya, manoma kuma za su iya iyakance yaduwar cututtuka irin su staph da strep, wanda zai iya yin mummunar tasiri ga lafiyar alade da yawan aiki. Idan babu ciwon cizon wutsiya, aladu na iya kula da abinci mafi kyau, inganta juriya na cututtuka, kuma a ƙarshe suna nuna ingantaccen aiki. A ƙarshe, magance wutsiyar wutsiya da cizon wutsiya a cikin aladu na iya haifar da babban tanadin abinci da karuwar riba ta yau da kullun. Mayar da kashe wutar lantarki da ke da alaƙa da wutsiya zuwa kitse da hana cutar cizon wutsiya ba wai kawai inganta lafiyar alade da jin daɗin rayuwa ba, har ma yana ba da gudummawa ga ƙarin ayyukan noman alade mai dorewa.
Kunshin: Kowane yanki tare da jakar poly guda ɗaya, guda 100 tare da kwalin fitarwa.
